Correr es más que un deporte: es una forma de vida. Y como toda actividad física, elegir el calzado adecuado es esencial. En Replays.com.co, sabemos que cada corredor es único, por eso te traemos esta guía 2025 para encontrar los mejores tenis para correr para hombres y mujeres.

1. ¿Por qué es importante elegir el calzado correcto?

Usar tenis inadecuados puede provocar lesiones, incomodidad y bajo rendimiento. Los tenis especializados están diseñados para brindar amortiguación, soporte y durabilidad en cada zancada.

2. Tipos de pisada y cómo identificarlos

• Pronador: el pie gira hacia adentro.

• Supinador: el pie gira hacia afuera.

• Neutral: el peso se distribuye equilibradamente.

Puedes identificar tu tipo de pisada observando el desgaste de tus tenis actuales o consultando a un especialista.

3. Superficie de uso

• Asfalto: busca amortiguación y ligereza.

• Montaña: necesitas tracción y estabilidad.

• Gimnasio: opta por suelas planas y soporte lateral.

4. Modelos recomendados en Replays

• Adidas Duramo SL: perfecto para principiantes.

• Under Armour Charged Pursuit: ideal para entrenamientos diarios.

• RS21 Motion Pro: excelente relación calidad-precio.

5. Consejos finales

• Cambia tus tenis cada 600-800 km.

• Prueba los tenis al final del día.

• Usa calcetines deportivos.

Conclusión: Elige tus tenis con inteligencia y tu cuerpo lo agradecerá. Explora nuestra colección en Replays y encuentra el par ideal para tus metas.